思わぬ●2025.3.１９
え〜、何度目かのまっ白な朝。
まだ積もりますか、3月19日。

とはいえ以後は回復して、夕方にはほぼ消え。
これにて冬も終了、ということで。

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営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
シューマイ天ぷら酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、大福
今日の全裸体重
81.8
続く●2025.3.１８
え〜、まだまだ寒い。
午後からは風も強くなって、寒さ倍増。
とりあえず今夜〜明日朝が“なごり雪”になりそうとはいえ、
出来るだけ手加減お願い致したく。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺からあげ
おひたし酢の物酢ごぼう漬け物カレー

白バラ牛乳500ml、せんべい、大福
今日の全裸体重
81.8
寒の戻り●2025.3.１７
え〜、起きたらまっ白...というかうっすら雪が積もって驚き。
寒い寒いと言いながら仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ
今日の全裸体重
81.8

法事●2025.3.１６
え〜、祖父母の法事でお寺。
祖父が25年、祖母も13年が過ぎたかと思うとアッと言う間な。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
煮魚おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい、ちくわ
今日の全裸体重
81.8

小雪へ●2025.3.１５
え〜、雨から雪の小寒い一日。
もう積もらないにしても、暗くてヤダわ〜。

なんだかんだの土曜定期便。
気が焦るストレスからいらぬ買物をして折り返し。
明日は法事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんちくわからあげ
煮物おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ノンアルワイン
今日の全裸体重
81.8

あれこれ●2025.3.１４
え〜、細かな仕事をチョコチョコと。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
すきやきおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん、ノンアルワイン
今日の全裸体重
81.8

立つ●2025.3.１３
え〜、駅にて立ち仕事。
それが終わってから今度はPC前にて座り仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
からあげおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、酢昆布、麦チョコ
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.3.１２
え〜、真面目に仕事。
年度末〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺からあげとんかつ
煮魚おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ちょこ、草餅
今日の全裸体重
81.8

こ温い●2025.3.１１
え〜、寒いかな？と思いつつ若干春っぽい格好でお出かけ。
したら、案の定と言うか予報通りに“小温い”感じに。
いよいよか。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
とりからあげおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ささかま
今日の全裸体重
81.8

検査日●2025.3.１０
え〜、3ヶ月ぶりにsweetpiss検査。
今回かなり“好き勝手”したので結果が恐ろしかったのですが、
A1cの値は7.2（前回7.0）。
上がるには上がったけど、予想よりは少ない上がり幅。

とはいえ目標が6.0以下ではまだまだ甘過ぎるので、今後も要警戒。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺魚肉ソーセージ
サバ煮ものおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ささかま
今日の全裸体重
81.8

くるっと●2025.3.９
え〜、「新見」で給油したり「東城」で本受け取ったり。
その後は実家の近くの水路の泥あげ。
これがもうしっかり過ぎる運動でクタクタ。

明日は病院で検査。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
チーズとクルミのパン肉まん
肉と野菜の卵とじおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

面白くない●2025.3.８
え〜、土曜定期便。
このところ何か鉄道写真気分盛り上がらず...というか何もかもダウナーで。
これも薬の影響なのかしら？と思いつつ市内ウラウラ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
イカフライ肉団子
すきやきおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、チョコ、えびせん、団子
今日の全裸体重
81.8

そしてまた●2025.3.７
え〜、朝起きたらまっ白。
また積もりますか！！もう勘弁！！

とはいえこれが本当の最後になりそうなので、寛容しつつ仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
あじフライおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、さっぽろぽてと
今日の全裸体重
81.8

再び●2025.3.６
え〜、朝から夕方まで雪が降ったりやんだり。
それにしても寒い！！

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
トンカツ弁当
サバのソテーおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

とにかく●2025.3.５
え〜、天気悪いわ暗いわ。
なんか気分落ち気味。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
おでんおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8

春雨●2025.3.４
え〜、しとしと冷たい雨。
ではあるものの、雪にまでは至らず。なるほど。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
おでんおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

週明け●2025.3.３
え〜、3月も3日目。
こうやってタッタカ過ぎて行くのでしょう、年度末。

大人しく仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺サラダ鴨肉ロースト
エビフライしゅうまいおひたし酢の物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8

大人しく●2025.3.２
え〜、「新見」で定期のガソリン補給。
美術館で開催のダヤン展も気になりつつ、留守番業務優先で折り返し。
いよいよ減ってきた雪をどんどん崩して、投げ飛ばす半日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドとんかつ
法事の膳

白バラ牛乳500ml、にくまん、えびせん
今日の全裸体重
81.8

はるめく●2025.3.１
え〜、腰据えて土曜定期便。
いずこも良い天気だし気温もそこそこ。
なんだか一気に気候が変わって妙な感じ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
助六肉団子
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、柿の種、にくまん
今日の全裸体重
81.8

語る●2025.２.２８
え〜、夕方から駅で行われるイベントに参加。
なんだかんだで3日蓮続「生山」入り、という。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、茄子としらすのパスタ
今日の全裸体重
81.8

疲れる●2025.２.２７
え〜、駅で立ち仕事。
合間に雪掻きと言うか雪崩して雪投げ飛ばし。
どんどん融けれ〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
豚しゃぶおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
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81.8

うい〜●2025.２.２６
え〜、夜の会合。
8時半終わりで眠いって、どんだけ〜〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、だんご
今日の全裸体重
81.8

どんどん●2025.２.２５
え〜、朝は激寒。
しかし、そこから奇跡のV字回復で雪はどんどん消失。
いやもう、なにこの変化。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
刺身おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルチューハイ
今日の全裸体重
81.8

ひたすら●2025.２.２４
え〜、雪掻きで一日潰れる。
くたくた。

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営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

ハムエッグサラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
あじフライおひたし酢の物付けものご飯
おでんおひたし酢の物漬け物ご飯
のんあるビール、せんべい、ドーナツ
今日の全裸体重
81.8

仕事と●2025.２.２３
え〜、午前中は役場で仕事。
というかイベントと言うか部活動と言うか。

それが終わってから「新見」で給油。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
からあげ肉まん
回鍋肉おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、柿の種
今日の全裸体重
81.8

修理と●2025.２.２２
え〜、ニャンニャンニャ〜ン。
可能な限りの早出で市内へ。
30分の余裕をもって到着し、無事にリコール対応（仮）。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
サムゲタンおひたし酢の物漬け物豚汁ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、クッキー、柿の種
今日の全裸体重
81.8

はてさて●2025.２.２１
え〜、朝は吹雪と凍結。
またしてもどんどん回復して、夕方にはまぁ普通の風景に。

明日はリコール問題で「HCT」。
朝9時30分入りに間に合うのか？？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
天ぷらおひたし酢の物漬け物豚汁ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ドーナツ
今日の全裸体重
81.8

思うほどには●2025.２.２０
え〜、脅して来る割には最強らしくない降り。
気温も朝は下がるものの良い勢いで回復。
なので朝降った雪もその前から積もった雪も消え気味。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
魚フライ弁当
天ぷらおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

そして●2025.２.１９
え〜、冷えるには冷えたし降るのも降った朝。
概ね10cmで、いろいろセーフ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
おひたし酢の物漬け物カレーライス

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい」
今日の全裸体重
81.8

警戒●2025.２.１８
え〜、雪が降ったり止んだりの一日。
またしても最強最長とか脅かしてくる予報にうんざり。。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
刺身野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、野菜チップス、せんべい
今日の全裸体重
81.8

次第に悪化●2025.２.１７
え〜、天気悪い一日。
またもや寒波が来るらしいけど、前回以下を希望。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
すきやきおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、野菜チップス
今日の全裸体重
81.8

はたして●2025.２.１６
え〜、両親は老人会の新年会へ。
私は給油の旅へ。

ガソリンはまだ「新見」が安いけど灯油は僅差に。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
天ぷらおひたし酢の物漬け物寿司

ノンアルビール、野菜チップス、せんべい
今日の全裸体重
81.8

珍事●2025.２.１５
え〜、ぼちぼちっと土曜定期便。

出がけにJR西日本のアプリを見たら「生山駅」に黒い特急マーク。
しかもバツ付きで。なんじゃあこりゃあ。
急ぎ「上菅駅」から折り返すと、3番線に特急やくも。なんだこれ。

たまたま...というか対応中の「根雨」駅長さんに聞いてみたところ、
「黒坂」〜「上菅」間でもーたーに異常が発生し、「生山駅」留置になったんだとか。
それはそれは。

誰が牽引しに来るのか気になりつつ、理由も判ったので土曜便再開。
折り返してきたらすでにやくもはお帰りに。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンド肉まん
ごーやちゃんぷるーおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

微妙●2025.２.１４
え〜、朝はギンギンに冷えたものの着実に気温上昇。
午後には暑い...は言い過ぎですが、雪掻きしていると汗が出るほどに。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん肉団子
肉野菜炒めやきとりおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい、焼き芋
今日の全裸体重

冷える●2025.２.１３
え〜、想定っつーか予報外の雪。
結構な降りでなんか焦る。

午後には次第に晴れが優勢となり、アスファルト復活。
このまま一気に！と思ったものの日没終了。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
エビフライサラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

v

冷える●2025.２.１２
え〜、とにかく風の冷たい一日。
役場の通路にガッチリ張り付いた氷をバンバン割っていたらくたびれ果てる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
麻婆豆腐シチューおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

ようやく●2025.２.１１
え〜、やりなおし土曜定期便というか火曜臨時便。
一部走りづらい道もあるものの、概ね問題なく折り返し。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
からあげイカフライラーメン
シチュー煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.２.１０
え〜、冷えに冷えた朝から気温回復。
マイナスに行かない感じで、雪もじわじわっと圧縮。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めギョウザおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、チョコ、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.２.９
え〜、峠は越えた感のある本日。
それでもかかねば動けない現実もあり、しっかり作業。

その後、晴れたのを良いことに「新見」まで油ツアー。
あまりゆっくりする気分に慣れず即折り返し。
以後は再び雪の片付け。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドコロッケパン
天ぷら煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

60cm●2025.２.８
え〜、思えば実家に戻った2013年からしばらくは毎年毎年大雪に見舞われて、
3ヶ月以上雪掻きで鍛えられていたはずなのに...。
昨日今日の雪ですっかりクタクタ。

土曜定期便も安全を考えて自粛し、ひたすらに雪掻き。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
出前一丁おひたしサラダ
親父寿司煮物おひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

ひ〜●2025.２.７
え〜、終日雪雪雪。
夕方からさらにギアが上がって周囲がまっ白に。
明日が怖い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
親父寿司煮物おひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

腰痛●2025.２.６
え〜、さらに10cm加算されて40cm強の積雪。
しかもズシっと重いのを掻いて掻いてスタート。

出かけた先でも雪掻きして疲れる1日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
玉子サンド卵焼き
サバ煮付け煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、チョコボール、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

それなり●2025.２.５
え〜、昨日より10cmプラスの30cm程度の積雪。
おとなしく留守番業務。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
カレー肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重

さぶい●2025.２.４
え〜、降るには降ったけど20cm弱。
まぁこれぐらいで収めていただけるのなら。

そうは問屋が卸さないということで、明日以降もまた注意状態。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん
酢豚サラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、麦ちょこ
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脅かされ●2025.２.３
え〜、午後から不穏な天気になり夕方前から雪。
おのれ予報通りか。

明日朝が怖いので道路近くの納屋に車収納。
はたして？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
煮魚サラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

降ってみた●2025.２.２
え〜、雪が屋根から落ちる音でチョイチョイ目が覚めた昨夜。
起きてみたらざっくり5cm未満の降雪。なるほどねぇ。

給油の旅で「新見」へでかけ、さらに「久世」まで遠征。
ついつい新しいジーンズを求めてから書店「TBC」でお買物。
“久世ゴールデンコース”を満喫して折り返し。
以後は籠ってお過ごし。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんからあげ
恵方巻きサラダおひたし酢の物漬け物

せんべい、せんべい、ノンアルビール、えびせん
今日の全裸体重
81.8

冷えつつ●2025.２.１
え〜、で2月突入。
スレ違いもありつつ土曜定期便をサクっとこなして、以後は決算締めくくり。

夕方から雪。はたして明日は？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
助六ささみフライ
すきやきおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8

あっという間に●2025.1.３１
え〜、毎年書くことですが早い1ヶ月。
まぁあれだけ休みがあれば致し方ないところですが、年度末の気ぜわしさもありけり。

とにかく寒い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
おでんおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、柿の種、イチゴ、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.8

そして●2025.1.３０
え〜、量は増えないけどまた雪。
そして冷え冷え。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
エビフライ弁当
とりからあげ野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、柿の種、イチゴ
今日の全裸体重
81.8

そして●2025.1.２９
え〜、朝起きたら積雪10cm。
なるほど、なるほど。控えめながら降りましたか。

以後、冷えたままの１日。
雪はなかなか止まずに降り続けるものの、まぁ積雪は変わらず。
果たして明日は？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺サラダモツ煮
ビーフカツサラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

寒い●2025.1.２８
え〜、なんとも冷え込む１日。
夕方からドカドカと雪。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛天そば
酢豚おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、ノンアルビール、せんべい
今日の全裸体重
81.8

気分を変えて●2025.1.２７
え〜、給油と計算。
いよいよ「新見」もレギュラー179円に。
灯油も先週より5円高。ふうむ。

午後から座りっぱなし。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ飯
サバのソテーおひたし酢の物漬け物天ぷらうどん

白バラ牛乳500、せんべい、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.8

しょぼしょぼしょぼ●2025.1.２６
え〜、給油と計算。
いよいよ「新見」もレギュラー179円に。
灯油も先週より5円高。ふうむ。

午後から座りっぱなし。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
お好み焼きミネストローネ
カレーおひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500、柿の種、ノンアルビール、せんべい
今日の全裸体重
81.8

しょぼしょぼ●2025.1.２５
え〜、土曜定期便と計算の日。
がんばれ、がんばれ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
サラダ巻き肉まん
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物粕汁ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、ゼロコーラ、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

ふうむ●2025.1.２４
え〜、ぼちぼちと確定申告に向かう決心を。
毎年のことなのに重い。重過ぎる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
唐揚げクラムチャウダー
ギョウザおひたし酢の物漬け物粕汁ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

合掌●2025.1.２３
え〜、同級生が亡くなっていてびっくり。
気づけなくてすまんかったMくん。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
イカ天サラダレンコンと蒟蒻の炒り煮
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、柿の種、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

ジ〜ン●2025.1.２２
え〜、冷え込みすぎないけどジワジワくる寒さ。
雪も少ないし結構ではあるのだけれど、冷えは地味に効いて来る「ヤ」感あり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
牛丼モツ煮
おでんおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.8

ついに●2025.1.２１
え〜、実家に戻ったら茶封筒のニクイ奴が。
きやがったか、確定申告。
ぼちぼちと立ち向かう予定。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺玉子サンド
さしみ天ぷらおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、つぶ餅、コークハイ
今日の全裸体重
81.8

さぶ●2025.1.２０
え〜、普通に週明け。
朝はぐ〜んと冷えて、日中はまぁまぁ。
それにしても雪の少ない1月なことよ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、クッキー、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.8

のんびり●2025.1.１９
え〜、引き続き寒い朝。
日曜恒例の急の旅へ。

昼過ぎに帰ってきて以後はまったり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
ハンバーグおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、柿の種、チーズ
今日の全裸体重
81.8

良い天気●2025.1.１８
え〜、冷え冷えの空気の中を土曜定期便。
いつものルートに加えてショッピングモール「A」に突撃。
「M」にてフリース購入。軽いしヌクいし。

両親は岡山の叔母の葬儀へ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんからあげ
お惣菜

白バラ牛乳500、せんべい、くりまんじゅう、くりまんじゅう
今日の全裸体重
81.8

もう金曜日●2025.1.１７
え〜、1日少ないとはいえあっという間の1週間。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
塩ラーメン
ぶたしゃぶサラダ酢の物おひたし漬け物

白バラ牛乳500、せんべい、からあげくん
今日の全裸体重
81.8

カフェ●2025.1.１６
え〜、駅にて立ち仕事な1日。
夕方、里帰りの同級生と邂逅。
久しぶり〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
ギョウザサラダ酢の物おひたし漬け物

白バラ牛乳500、せんべい、くっきー、チョコ
今日の全裸体重
81.8

水曜日●2025.1.１５
え〜、どんどん冷え込む1日。
午後は積もる勢いで雪が降ったものの、その後は小康状態。
はたして明日の朝は？？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カツ丼モツ煮
うな丼酢の物おひたし漬け物

白バラ牛乳500、柿の種、せんべい、じゃがりこ
今日の全裸体重
81.8

火曜日●2025.1.１４
え〜、たっぷり休んだような気がしつつ平日。
会議をこなして午後はダラダラ。

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どん兵衛きつね
牛しゃぶなべ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、焼き芋
今日の全裸体重
81.8

っさらに●2025.1.１３
え〜、気がつけば成人の日。あ、３連休でしたか。
何とはなしに「久世」まで出かけてウロウロ。
高速料金に割引が復活してうれしいことよ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんからあげ
刺身酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、チーズ、柿の種、せんべい
今日の全裸体重
81.8

ぶらぶら●2025.1.１２
え〜、「新見」でガソリン補給。174円。
その後は洗濯したり、取材したり、あれこれ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそば
酢豚酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、ささかま、せんべい
今日の全裸体重
81.8

終わる●2025.1.１１
え〜、5cmの積雪。
昨日が峠だったみたいですな。

ということで凍みた道だけ警戒しつつ土曜定期便。
市内はほぼ雪無しで、実に移動しやすい。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセットからあげ
焼き魚酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、ささかま、せんべい
今日の全裸体重
81.8

さらに積もる●2025.1.１０
え〜、40cmの積雪。
家で雪掻き、出先で雪掻き、帰って雪掻き。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒め酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、柿の種、おみやげ
今日の全裸体重
81.7

積もる●2025.1.９
え〜、昨日は前触れだったという事で今朝は20cm越え積雪。
さすがにコレは雪掻きしないと...。

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玉子サンドサラダ豚汁
すきやき酢の物おひたし漬け物ご飯

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今日の全裸体重
81.7

とりあえず積もる●2025.1.８
え〜、大寒波？の前触れで積雪。概ね10cm程度か。
今後どんどん寒さが強まる予報。はたして。

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〒６８９−３１２４　鳥取県西伯郡大山町上市２６８
TEL０８５８−５８−２０２５/FAX０８５８−５８−２１４５
営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛たぬきそば
もちしゃぶなべ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、焼き芋、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.7

冷え込む●2025.1.７
え〜、朝から雪が降ったり止んだり。
このまま積もったら....と心配したものの、今日は積雪0センチ。
果たして明日は？？？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん
ギョウザおでん酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、焼き芋、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.7

平日●2025.1.６
え〜、遊びほうけた年末年始も終了。
普通に仕事スタート。
ぼちぼち。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛鴨南蛮
肉野菜炒め酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500、せんべい、焼き芋、クッキー
今日の全裸体重
81.7

対応●2025.1.５
え〜、終日撮り鉄帰省の甥っ子対応。
「新見」〜「根雨」間をいったりきたり。
途中実家にも寄ってジジババ孝行も実施。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
チャンポン
おでん酢の物おひたし漬け物ご飯

焼き芋、せんべい
今日の全裸体重
81.6

初仕事●2025.1.４
え〜、駅にて今年初のカフェのまねごと。
冷え込みはしたものの天気はまぁまぁ。
帰省折り返しの沢山の方を御見送り。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛かもなんそば
水炊き鍋酢の物おひたし漬け物ご飯

おいしい牛乳500ml、せんべい、チョコパイ、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.7

下調べ●2025.1.３
え〜、「大阪」の甥が381系を撮りに帰るかもしれない、ということで下調べ。
どのポイントもそれなりに人が。

午後から雪がチラチラ。はたして。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛かきあげうどん
とりからあげ野菜炒め酢の物おひたし漬け物ご飯

おいしい牛乳500ml、柿の種、チョコパイ
今日の全裸体重
81.7

引き続き●2025.1.２
え〜、正月らしく周辺をウラウラ。
まぁ天気もいいし、気温も低めとはいえ安定して結構。

昼過ぎには実家に戻り、以後はまったり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんからあげくん
かになべサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、6Pチーズ、チョコパイ
今日の全裸体重
81.7

新年●2025.1.１
え〜、良い天気なので恒例の初詣実施。


（へんぽんiphone）

毎年恒例のタコ焼きも買い、その後は市内遊覧。


（駅前k-3ll）

「米子駅」にて撮り鉄してから折り返し。
馴染みの猫にお年賀してから実家へ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんフィレオフィッシュ
刺身サラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柿の種、ささかま
今日の全裸体重
81.7

2024納め●2024.12.３１
え〜、本日も意味なく外出。
県北をグルっと巡って大晦日を満喫。

戻ってからは猫用ケージをレンタルしに出かけたり、撮り鉄したり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉まん
年越しそばサラダ酢の物おひたし漬け物

白バラ牛乳500ml、柿の種、みかん
今日の全裸体重
81.7

やっとこさ●2024.12.３０
え〜、用事無しの1日休み。
いろいろ私用で市内をうろうろ。

戻ってきてからは洗濯したり片付けしたり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
ハンバーグサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柿の種、チョコ、くっきー
今日の全裸体重
81.8

煤まみれ●2024.12.２９
え〜、道の駅で「もちふぇす」手伝い。
今年で6回目か〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
おでんもち
シューマイサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、みかん、チョコ
今日の全裸体重
81.8

こんなもん●2024.12.２８
え〜、予報はやはり。
概ね10〜15cmの積雪。まぁ普通ですな。

駅にて臨時の立ち仕事。
昨日から臨時運行の381系を追いかける人々が来訪。
まぁ雪景色だし。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん
ぶたしゃぶサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、たこやき、みかん、柿の種
今日の全裸体重
81.8

はてさて●2024.12.２７
え〜、旧型やくも再運行を追いかけつつ留守番。
気温の上がらない1日で、明日が不安。

出来れば過去2回同様に予報が“大げさ”でありますように。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
おこのみやき
豚野菜煮込みサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

おいしい牛乳500ml、たこやき、みかん
今日の全裸体重
81.8

立ち仕事●2024.12.２６
え〜、終日駅にて立ち仕事。
なんでか眠い〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
フライ弁当豚汁
豚野菜煮込みサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チロルチョコ、みかん
今日の全裸体重
81.8

クリスマス●2024.12.２５
え〜、良い天気のクリスマスですが何事も無し。
まぁ静かでなにより。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛かきあげうどん
アジフライサラダ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンチューハイ、みかん
今日の全裸体重
81.8

イヴ●2024.12.２４
え〜、大人しく仕事。
夕方、「道の駅」でしめ縄と両親向けケーキを。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドポタージュ
ギョウザ野菜と豚の煮物酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

何事も●2024.12.２３
え〜、サラっと降る...というよりも凍みた朝。
用心しながら、しかし急ぎ目で市内へ。

合併話が喧しい「H」の整備工場にて点検していただき、以後は休み。

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肉団子イカフライノンアルビール
ぶたしゃぶなべ酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柿の種、チョコ、せんべい
今日の全裸体重
81.8

そして今日●2024.12.２２
え〜、思ったよりも降らなかった本日。
拍子抜けしつつも備蓄もあるし...と大人しく。
明日は車の点検で市内へ。今後降りませんように。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
にくまんぴざまん白バラ牛乳
からあげ野菜炒め酢の物おひたし漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、やきいも
今日の全裸体重
81.8

雪が降る前に●2024.12.２１
え〜、雪に封じ込められてしまう？前に出来ることは！
ということで特別土曜定期便。

まずは「新見」にてガソリンと灯油補給。
レギュラー170円、灯油113円。
そこから「米子」へ大移動。いつもの場所を巡って任務完了。

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からあげイカフライ
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