かいかい●2025.5.１２
え〜、週明けてぼんやりスタート。

背中がカユくてたまらん。

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営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
五目ご飯
煮サバおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルビール、チーズせんべい
今日の全裸体重
81.8
小暑い●2025.5.１１
え〜、なんとなく気温低いまま。
昨日の蒸れた空気はどちらへ？

「新見」から「西城」あたりをフラフラ。
素材を集めて、以後は大人しく。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドささかま
すきやきおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、蒟蒻畑、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8
小暑い●2025.5.１０
え〜、午後にかけてジワリと暑くなる一日。
土曜定期便を軽く実施してから実家方面へ。
なぜか地元で米子関係の方々と連絡取り合う不思議な状態に。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
巻き寿司トンカツ
ぎょうざ野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、イカフライ、カフェオレ
今日の全裸体重
81.8

肌寒い●2025.5.９
え〜、連休明けから3日ほど。
思った以上にゆっくり進んだように感じるのは、なぜか。

朝から天気悪く夕方から本格的な雨風に。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺サラダ
からあげ野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、イカフライ、くっきー
今日の全裸体重
81.8

疲れる●2025.5.８
え〜、「生山駅」で立ち仕事。
なんだか疲れる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カレーめしサラダ
魚フライ野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

明けて●2025.5.７
え〜、平日スタート。
なんだかんだで歩き回る一日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
天ぷら肉うどんサラダ
うな丼野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

GW4●2025.5.６
え〜、ふらふらする黄金週間最終日。
火曜日なんだよな〜と思いつつ「生山」〜「新見」間を右往左往。
いい感じに曇っててお好み色で撮り鉄。

午後はまったり作業でGW終了。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
肉野菜炒め煮魚おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、柿の種
今日の全裸体重
81.8

GW3●2025.5.５
え〜、静かに過ごすこどもの日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
おにぎりチクワ
刺身野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、りんご
今日の全裸体重
81.8

GW2●2025.5.４
え〜、特に予定もない連休はいつも通りがラクチン。

ということで「新見」で給油してから、折り返しながら撮り鉄。
連休と言うことで各ポイントにはそれなりの撮り鉄さんがたむろっていらっしゅるも、
まぁ特に混み合う理由が無いので皆さんん淡々と。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
酢豚おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、焼き芋
今日の全裸体重
81.8

GW●2025.5.３
え〜、ゴールデンウイーク！ということですが、
いつも通りの行動をということで土曜定期便。
「銀河」は今週と来週はお休みで、朝もゆっくり。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
助六とんかつ
ギョウザ豚汁おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

考える●2025.5.２
え〜、PCとにらめっこして考え仕事。
疲れる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
サバ味噌煮おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ
今日の全裸体重
81.8

晴れで大風●2025.5.１
え〜、良い天気なのに風がやたらめったら強い。
そのお陰で？眼がカユい。なんか飛んでるのか。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺サラダ
焼き肉おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

いい天気で●2025.4.３０
え〜、なんだかモタモタ進んだ気がする4月。
月曜日な気分で一日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
からあげおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チーズパン
今日の全裸体重
81.8

いい天気で●2025.4.２９
え〜、放射冷却の後は快晴。
午後は暑いくらいに。この気温差よ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
かれーうどん
肉炒めおひたし酢ごぼう漬け物チラシ寿司

白バラ牛乳500ml、せんべい、サッポロポテト、あんぱん
今日の全裸体重
81.8

飛び石●2025.4.２８
え〜、今日は普通の日。
朝イチで「新郷」まで飛んでいって、ホームの桜をパチリ。
折り返して仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めシューマイおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、大福
今日の全裸体重
81.8

暑い作業●2025.4.２７
え〜、朝から地元の神社の作業。
5月1日の例大祭の準備で集落の皆さんと真面目にいろいろ。

その後、「新見」で給油など。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
肉巻きサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ゼロコーラ、カフェオレ
今日の全裸体重
81.8

うろうろ●2025.4.２６
え〜、朝焼けを見ながら「銀河」対応。
放射冷却とはいえ寒い！！

その後は土曜定期便。
世間ではGWが始まっているのか、どこもかしこも人と車だらけ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
麻婆豆腐サラダおひたし酢ごぼう漬け物ちらし寿司

白バラ牛乳500ml、せんべい、ゼロコーラ
今日の全裸体重
81.8

たまらん●2025.4.２５
え〜、PCとにらめっこの午前からお出かけする午後。
本日も霞む空の下で眼がショボショボ、花グズグズ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

もろもろ●2025.4.２４
え〜、駅にて立ち仕事。
夕方になっていイロイロ物事が起きてどたばた。

遠くが霞む一日で眼がカイカイ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ焼きそばサラダ
刺身サラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

会議●2025.4.２３
え〜、みっちり会議。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カツ丼サラダ
肉炒めポトフサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、プリン
今日の全裸体重
81.8

出前●2025.4.２２
え〜、午後からお年寄りの皆様とeスポーツ。
なんとか楽しんでいただくべく奮闘。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
肉じゃがサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、どら焼き、えびせん
今日の全裸体重
81.8

地味●2025.4.２１
え〜、暑い気がするような晴れの日。
とりあえず仕事のような、動いているだけのような。
不思議な一日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
かれーめし
焼き肉サラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、かしわもち
今日の全裸体重
81.8

萎える●2025.4.２０
え〜、思わぬ春の情熱も昨日まで。
本日は天気悪いうえに、小肌寒い。ううむ。

ひさびさの日曜休みなので「久世」まで遠征。
ついつい珈琲カップと新ジーンズを購入して折り返し。
ついに28インチ時代に突入。エドウィンだけど。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
唐揚げみっくすさんど
揚げ物サラダおひたし酢ごぼう漬け物寿司

白バラ牛乳500ml、せんべい。ノンアルビール、だんご
今日の全裸体重
81.8

さらに暑い●2025.4.１９
え〜、「銀河」の時点でもう何となく寒くない本日。
予報の通りに気温は上がり、午後にはすっかり半袖対応。
早い、早過ぎる。

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TEL０８５８−５８−２０２５/FAX０８５８−５８−２１４５
営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
みっくすさんど唐揚げ
唐揚げサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、チーズパン、せんべい。ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

暑い●2025.4.１８
え〜、あさから昼にかけての温度差さらに上昇。
午後はもう暑いよ！！なんだこりゃ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
刺身巻き寿司サラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、あんぱん、あんバター、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

ぬくっ●2025.4.１７
え〜、どんどん気温が上がって午後には暑い！くらいに。
しかし風が強くていろいろ倒れたり飛んだり...。
いよいよ春も過ぎ去って初夏かと思うような１日でした。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、イカフライ、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

作業●2025.4.１６
え〜、昼から花植え作業。
朝こそ寒かったけどだんだんと気温が上がり、作業していると暑い。
これからはこんな感じか？

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
肴フライサラダおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、おつまみ、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

寒いよ●2025.4.１５
え〜、朝から寒い！！なんだこりゃ！！
せっかく片づけた灯油缶を出して18ℓ補給。
んも〜〜〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
揚げぎょうざおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.4.１４
え〜、なんだかドタバタしてる一日。
夕方からは地元の組合のお手伝いで公民館。
エクセルってめんどいわ〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
どん兵衛かきあげ
肉野菜炒めおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

作業●2025.4.１３
え〜、朝から地元の水路掃除。
雨がず〜〜〜〜〜っと降ってて、しかも気温低下。さ、寒い！寒過ぎる！

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
天ぷらからあげサラダおひたし漬け物ご飯
おひたし酢ごぼう漬け物カレーライス

白バラ牛乳500ml、蒟蒻畑
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.4.１２
え〜、「銀河」からの土曜定期便。
朝は放射冷却で寒かったのに、午後に向かって気温上昇。
夏ほどではないにしても半袖OKな感じ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
肴フライしゅうまいおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、イカフライ、えびせん
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.4.１２
え〜、「銀河」からの土曜定期便。
朝は放射冷却で寒かったのに、午後に向かって気温上昇。
夏ほどではないにしても半袖OKな感じ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
肴フライしゅうまいおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、イカフライ、えびせん
今日の全裸体重
81.8

あれこれ●2025.4.１１
え〜、仕事。
PC作業だったり外に出たり話を聞いたり、と落ち着かない1日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺イカ天
すき焼きぎょうざおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柏餅、イカフライ、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

春っぽく●2025.4.１０
え〜、雨が降っても寒くない。
春だなぁ〜と思ってたら、雨粒がみるみる白く...。
ううっ、花粉か。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
トンカツ弁当
すき焼きおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柏餅、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.4.９
え〜、なんとなくまとめに近づきつつある仕事。
もう一踏ん張りか？。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺からあげ
天ぷらおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、柏餅、せんべい、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

微妙●2025.4.８
え〜、引き続き朝冷え。
日中気温が上がることは解っているので着るものに悩む。
もうちょっと暑くなれば...ってまだ早い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん
肉野菜炒めギョウザおひたし酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、大福、せんべい
今日の全裸体重
81.8

春●2025.4.７
え〜、今週スタート。
朝は冷えて昼はあたたかくて....眠い眠い。

夜は集落の会計のお手伝い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
どん兵衛きつね
チキンソテー酢の物おひたし酢ごぼう漬け物ご飯

おいしい牛乳500ml、大福、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8

作業●2025.4.６
え〜、朝から地元の作業。
おいしいお米の種をセッセと配置。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
お弁当
肉野菜炒め酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

おいしい牛乳500ml、ゼロゼリー、チョコ、せんべい
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.4.５
え〜、土曜の朝は「銀河」でスタート。
気合いのおもてなし....ではあるものの、寒い！寒い！

その後は土曜定期便。そして仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
助六チキンソテー
魚フライ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、イカフライ
今日の全裸体重
81.8

数字の脳トレ●2025.4.４
え〜、留守番業務の一日。
合間を見て班会計の“謎解き”。あーで、こーで....。

遡って調べた結果で腑に落ちました。なるほど。
一応カラクリ（正規の手続き）をチャートにして確認。
なんとな〜くが排除出来てひと安心。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺たこやき
しゃぶしゃぶ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

駅にて●2025.4.３
え〜、「生山駅」で1日。
猫の具合が悪くいので早めに帰って看病。
栄養添加のチュールをグイグイ食べさせる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺サラダ
煮魚シューマイ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、大福、えびせん、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

なんとなく●2025.4.２
え〜、新年度アイドリング状態。
この状況が続いて1年あっという間になりそうな。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺イカフライ鶏手羽煮
からあげ湯豆腐酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、大福、チョコ
今日の全裸体重
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新年度●2025.4.１
え〜、とりあえず新年度スタート。
とはいえ急いた用も今のところは見えず、あれこれと雑用を。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
豚生姜焼き酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、スナック、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

年度末●2025.3.３１
え〜、あっという間に３月終了。
明日から新年度でありつつ、怒濤の４月へ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
どん兵衛かきあげうどん
刺身煮魚酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

さぶい●2025.3.３０
え〜、雪なんか降ってもう。
地元の総会と懇親会の一日。

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いろいろ
からあげ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

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おっとっと●2025.3.２９
え〜、「銀河」早起きしてから土曜定期便。
気が緩んで散財してしまい、慌てて帰って仕事。
いかんいかん。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげくん
肉野菜炒め酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ノンアルビール、焼き芋
今日の全裸体重
81.8

思案●2025.3.２８
え〜、引き続き仕事。
雨で寒い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
からあげ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルビール、焼き芋
今日の全裸体重
81.8

駅にて●2025.3.２７
え〜、木曜日恒例の駅で立ち仕事。
それを終えてから今度はPC前で座り仕事。
脳を使うと疲れが倍になる感じ〜。

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営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
やきそばサラダ
煮魚酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ、ノンアルビール
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.3.２６
え〜、年度末というか年度またぎ確定仕事。
う〜ん、う〜ん。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺からあげサラダ
豚汁酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、クッキー
今日の全裸体重
81.8

半ドン●2025.3.２５
え〜、午前中は仕事して午後からはフリー。
なんとなく「新見」でガソリンついで、100均ブラして。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
刺身煮魚酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ヨーグルト、えびせん
今日の全裸体重
81.8

翌日●2025.3.２４
え〜、案の定肩から腕から痛い一日。
これがもっとひどくなるのか...と。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
カップ麺
白身フライ酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、ベビースター、せんべい、チョコ
今日の全裸体重
81.8

作業●2025.3.２３
え〜、ひたすら作業する１日。
くたくた。

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焼き魚サラダおひたし酢の物漬け物みそ汁ご飯
酢の物おひたし漬け物ご飯
天ぷら酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、ロールパン、せんべい
今日の全裸体重
81.8

さくっと●2025.3.２２
え〜、いよいよ「銀河」シーズンの始まり！ということで、
朝5時半起床で「生山駅」。

その後は土曜定期便で市内へ。
定期の寄り道の他うろうろっとしてから折り返し。
明日は作業の予定。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
肉野菜炒め酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

もやん●2025.3.２１
え〜、花粉飛んでる感満載の本日。
目薬ジャンキーと化しつつ、仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
からあげ煮魚酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、大福、せんべい
今日の全裸体重
81.8

いろいろ●2025.3.２０
え〜、午前中は「伯耆町」まで出かけてお買物。
それを持ち帰って作業して、仕事して、ついでに水路の泥あげ。
これにて終了...と、今日はお彼岸でした。
お墓参りして春分の日終了。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
餃子天ぷら酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、大福、ノンアルチューハイ
今日の全裸体重
81.8

思わぬ●2025.3.１９
え〜、何度目かのまっ白な朝。
まだ積もりますか、3月19日。

とはいえ以後は回復して、夕方にはほぼ消え。
これにて冬も終了、ということで。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
シューマイ天ぷら酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、大福
今日の全裸体重
81.8

続く●2025.3.１８
え〜、まだまだ寒い。
午後からは風も強くなって、寒さ倍増。
とりあえず今夜〜明日朝が“なごり雪”になりそうとはいえ、
出来るだけ手加減お願い致したく。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺からあげ
おひたし酢の物酢ごぼう漬け物カレー

白バラ牛乳500ml、せんべい、大福
今日の全裸体重
81.8

寒の戻り●2025.3.１７
え〜、起きたらまっ白...というかうっすら雪が積もって驚き。
寒い寒いと言いながら仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ
今日の全裸体重
81.8

法事●2025.3.１６
え〜、祖父母の法事でお寺。
祖父が25年、祖母も13年が過ぎたかと思うとアッと言う間な。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
煮魚おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい、ちくわ
今日の全裸体重
81.8

小雪へ●2025.3.１５
え〜、雨から雪の小寒い一日。
もう積もらないにしても、暗くてヤダわ〜。

なんだかんだの土曜定期便。
気が焦るストレスからいらぬ買物をして折り返し。
明日は法事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんちくわからあげ
煮物おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ノンアルワイン
今日の全裸体重
81.8

あれこれ●2025.3.１４
え〜、細かな仕事をチョコチョコと。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
すきやきおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん、ノンアルワイン
今日の全裸体重
81.8

立つ●2025.3.１３
え〜、駅にて立ち仕事。
それが終わってから今度はPC前にて座り仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
からあげおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、酢昆布、麦チョコ
今日の全裸体重
81.8

仕事●2025.3.１２
え〜、真面目に仕事。
年度末〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺からあげとんかつ
煮魚おひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ちょこ、草餅
今日の全裸体重
81.8

こ温い●2025.3.１１
え〜、寒いかな？と思いつつ若干春っぽい格好でお出かけ。
したら、案の定と言うか予報通りに“小温い”感じに。
いよいよか。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
とりからあげおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ささかま
今日の全裸体重
81.8

検査日●2025.3.１０
え〜、3ヶ月ぶりにsweetpiss検査。
今回かなり“好き勝手”したので結果が恐ろしかったのですが、
A1cの値は7.2（前回7.0）。
上がるには上がったけど、予想よりは少ない上がり幅。

とはいえ目標が6.0以下ではまだまだ甘過ぎるので、今後も要警戒。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺魚肉ソーセージ
サバ煮ものおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ささかま
今日の全裸体重
81.8

くるっと●2025.3.９
え〜、「新見」で給油したり「東城」で本受け取ったり。
その後は実家の近くの水路の泥あげ。
これがもうしっかり過ぎる運動でクタクタ。

明日は病院で検査。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
チーズとクルミのパン肉まん
肉と野菜の卵とじおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

面白くない●2025.3.８
え〜、土曜定期便。
このところ何か鉄道写真気分盛り上がらず...というか何もかもダウナーで。
これも薬の影響なのかしら？と思いつつ市内ウラウラ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
イカフライ肉団子
すきやきおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、チョコ、えびせん、団子
今日の全裸体重
81.8

そしてまた●2025.3.７
え〜、朝起きたらまっ白。
また積もりますか！！もう勘弁！！

とはいえこれが本当の最後になりそうなので、寛容しつつ仕事。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
あじフライおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、さっぽろぽてと
今日の全裸体重
81.8

再び●2025.3.６
え〜、朝から夕方まで雪が降ったりやんだり。
それにしても寒い！！

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
トンカツ弁当
サバのソテーおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
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とにかく●2025.3.５
え〜、天気悪いわ暗いわ。
なんか気分落ち気味。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
おでんおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
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春雨●2025.3.４
え〜、しとしと冷たい雨。
ではあるものの、雪にまでは至らず。なるほど。

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営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
おでんおひたし酢の物酢ごぼう漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

週明け●2025.3.３
え〜、3月も3日目。
こうやってタッタカ過ぎて行くのでしょう、年度末。

大人しく仕事。

カニットリくん、皆生温泉と鳥取県のために活躍中！
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〒６８９−３１２４　鳥取県西伯郡大山町上市２６８
TEL０８５８−５８−２０２５/FAX０８５８−５８−２１４５
営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺サラダ鴨肉ロースト
エビフライしゅうまいおひたし酢の物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8

大人しく●2025.3.２
え〜、「新見」で定期のガソリン補給。
美術館で開催のダヤン展も気になりつつ、留守番業務優先で折り返し。
いよいよ減ってきた雪をどんどん崩して、投げ飛ばす半日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドとんかつ
法事の膳

白バラ牛乳500ml、にくまん、えびせん
今日の全裸体重
81.8

はるめく●2025.3.１
え〜、腰据えて土曜定期便。
いずこも良い天気だし気温もそこそこ。
なんだか一気に気候が変わって妙な感じ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
助六肉団子
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、柿の種、にくまん
今日の全裸体重
81.8

語る●2025.２.２８
え〜、夕方から駅で行われるイベントに参加。
なんだかんだで3日蓮続「生山」入り、という。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、茄子としらすのパスタ
今日の全裸体重
81.8

疲れる●2025.２.２７
え〜、駅で立ち仕事。
合間に雪掻きと言うか雪崩して雪投げ飛ばし。
どんどん融けれ〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
豚しゃぶおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

うい〜●2025.２.２６
え〜、夜の会合。
8時半終わりで眠いって、どんだけ〜〜。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、だんご
今日の全裸体重
81.8

どんどん●2025.２.２５
え〜、朝は激寒。
しかし、そこから奇跡のV字回復で雪はどんどん消失。
いやもう、なにこの変化。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
刺身おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ノンアルチューハイ
今日の全裸体重
81.8

ひたすら●2025.２.２４
え〜、雪掻きで一日潰れる。
くたくた。

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ハムエッグサラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
あじフライおひたし酢の物付けものご飯
おでんおひたし酢の物漬け物ご飯
のんあるビール、せんべい、ドーナツ
今日の全裸体重
81.8

仕事と●2025.２.２３
え〜、午前中は役場で仕事。
というかイベントと言うか部活動と言うか。

それが終わってから「新見」で給油。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
からあげ肉まん
回鍋肉おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、柿の種
今日の全裸体重
81.8

修理と●2025.２.２２
え〜、ニャンニャンニャ〜ン。
可能な限りの早出で市内へ。
30分の余裕をもって到着し、無事にリコール対応（仮）。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
サムゲタンおひたし酢の物漬け物豚汁ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、クッキー、柿の種
今日の全裸体重
81.8

はてさて●2025.２.２１
え〜、朝は吹雪と凍結。
またしてもどんどん回復して、夕方にはまぁ普通の風景に。

明日はリコール問題で「HCT」。
朝9時30分入りに間に合うのか？？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
天ぷらおひたし酢の物漬け物豚汁ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、ドーナツ
今日の全裸体重
81.8

思うほどには●2025.２.２０
え〜、脅して来る割には最強らしくない降り。
気温も朝は下がるものの良い勢いで回復。
なので朝降った雪もその前から積もった雪も消え気味。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
魚フライ弁当
天ぷらおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

そして●2025.２.１９
え〜、冷えるには冷えたし降るのも降った朝。
概ね10cmで、いろいろセーフ。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
おひたし酢の物漬け物カレーライス

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい」
今日の全裸体重
81.8

警戒●2025.２.１８
え〜、雪が降ったり止んだりの一日。
またしても最強最長とか脅かしてくる予報にうんざり。。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
刺身野菜炒めおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、野菜チップス、せんべい
今日の全裸体重
81.8

次第に悪化●2025.２.１７
え〜、天気悪い一日。
またもや寒波が来るらしいけど、前回以下を希望。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
すきやきおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、野菜チップス
今日の全裸体重
81.8

はたして●2025.２.１６
え〜、両親は老人会の新年会へ。
私は給油の旅へ。

ガソリンはまだ「新見」が安いけど灯油は僅差に。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドからあげ
天ぷらおひたし酢の物漬け物寿司

ノンアルビール、野菜チップス、せんべい
今日の全裸体重
81.8

珍事●2025.２.１５
え〜、ぼちぼちっと土曜定期便。

出がけにJR西日本のアプリを見たら「生山駅」に黒い特急マーク。
しかもバツ付きで。なんじゃあこりゃあ。
急ぎ「上菅駅」から折り返すと、3番線に特急やくも。なんだこれ。

たまたま...というか対応中の「根雨」駅長さんに聞いてみたところ、
「黒坂」〜「上菅」間でもーたーに異常が発生し、「生山駅」留置になったんだとか。
それはそれは。

誰が牽引しに来るのか気になりつつ、理由も判ったので土曜便再開。
折り返してきたらすでにやくもはお帰りに。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンド肉まん
ごーやちゃんぷるーおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

微妙●2025.２.１４
え〜、朝はギンギンに冷えたものの着実に気温上昇。
午後には暑い...は言い過ぎですが、雪掻きしていると汗が出るほどに。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん肉団子
肉野菜炒めやきとりおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい、焼き芋
今日の全裸体重

冷える●2025.２.１３
え〜、想定っつーか予報外の雪。
結構な降りでなんか焦る。

午後には次第に晴れが優勢となり、アスファルト復活。
このまま一気に！と思ったものの日没終了。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
エビフライサラダおひたし酢の物漬け物ご飯

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今日の全裸体重
81.8

v

冷える●2025.２.１２
え〜、とにかく風の冷たい一日。
役場の通路にガッチリ張り付いた氷をバンバン割っていたらくたびれ果てる。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
麻婆豆腐シチューおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、せんべい
今日の全裸体重
81.8

ようやく●2025.２.１１
え〜、やりなおし土曜定期便というか火曜臨時便。
一部走りづらい道もあるものの、概ね問題なく折り返し。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
からあげイカフライラーメン
シチュー煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.２.１０
え〜、冷えに冷えた朝から気温回復。
マイナスに行かない感じで、雪もじわじわっと圧縮。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺
肉野菜炒めギョウザおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、えびせん、チョコ、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

とりあえず●2025.２.９
え〜、峠は越えた感のある本日。
それでもかかねば動けない現実もあり、しっかり作業。

その後、晴れたのを良いことに「新見」まで油ツアー。
あまりゆっくりする気分に慣れず即折り返し。
以後は再び雪の片付け。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ミックスサンドコロッケパン
天ぷら煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、チョコ、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

60cm●2025.２.８
え〜、思えば実家に戻った2013年からしばらくは毎年毎年大雪に見舞われて、
3ヶ月以上雪掻きで鍛えられていたはずなのに...。
昨日今日の雪ですっかりクタクタ。

土曜定期便も安全を考えて自粛し、ひたすらに雪掻き。

カニットリくん、皆生温泉と鳥取県のために活躍中！
カニットリくん
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〒６８９−３１２４　鳥取県西伯郡大山町上市２６８
TEL０８５８−５８−２０２５/FAX０８５８−５８−２１４５
営業時間／午前９時〜午後８時・毎週火曜休み（祝日は営業して、翌日休み）

焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
出前一丁おひたしサラダ
親父寿司煮物おひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

ひ〜●2025.２.７
え〜、終日雪雪雪。
夕方からさらにギアが上がって周囲がまっ白に。
明日が怖い。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
カップ麺肉団子
親父寿司煮物おひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

腰痛●2025.２.６
え〜、さらに10cm加算されて40cm強の積雪。
しかもズシっと重いのを掻いて掻いてスタート。

出かけた先でも雪掻きして疲れる1日。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
玉子サンド卵焼き
サバ煮付け煮物おひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、チョコボール、ヨーグルト
今日の全裸体重
81.8

それなり●2025.２.５
え〜、昨日より10cmプラスの30cm程度の積雪。
おとなしく留守番業務。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
焼きそばサラダ
カレー肉野菜炒めおひたし酢の物漬け物

白バラ牛乳500ml、せんべい、ヨーグルト
今日の全裸体重

さぶい●2025.２.４
え〜、降るには降ったけど20cm弱。
まぁこれぐらいで収めていただけるのなら。

そうは問屋が卸さないということで、明日以降もまた注意状態。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
どん兵衛肉うどん
酢豚サラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、麦ちょこ
今日の全裸体重
81.8

脅かされ●2025.２.３
え〜、午後から不穏な天気になり夕方前から雪。
おのれ予報通りか。

明日朝が怖いので道路近くの納屋に車収納。
はたして？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
ハンバーガーセット
煮魚サラダおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500ml、せんべい、えびせん
今日の全裸体重
81.8

降ってみた●2025.２.２
え〜、雪が屋根から落ちる音でチョイチョイ目が覚めた昨夜。
起きてみたらざっくり5cm未満の降雪。なるほどねぇ。

給油の旅で「新見」へでかけ、さらに「久世」まで遠征。
ついつい新しいジーンズを求めてから書店「TBC」でお買物。
“久世ゴールデンコース”を満喫して折り返し。
以後は籠ってお過ごし。

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
肉まんからあげ
恵方巻きサラダおひたし酢の物漬け物

せんべい、せんべい、ノンアルビール、えびせん
今日の全裸体重
81.8

冷えつつ●2025.２.１
え〜、で2月突入。
スレ違いもありつつ土曜定期便をサクっとこなして、以後は決算締めくくり。

夕方から雪。はたして明日は？

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焼き魚サラダおひたし酢の物みそ汁ご飯
助六ささみフライ
すきやきおひたし酢の物漬け物ご飯

白バラ牛乳500、柿の種、せんべい、せんべい
今日の全裸体重
81.8