今週の土日は竜ヶ山で合宿をやる予定だ。長距離は宍道湖の前なので、故障に注意しながらの合宿になりそうだ。

　今朝、A監督から電話があり、宍道湖にM上が走れるようになったということだった。これでベストメンバーに近い選手がそろい、かなりやれそうになってきたと思う。

　S高校も仕上がり状態はそれほど悪くないので、打倒竜ヶ山クラブのつもりで、頑張りたい。

　今日は気温が高く、風もなかったので、竜ヶ山はランナーでいっぱいだった。竜ヶ山クラブでは、A監督、W辺勝、K崎、I次幸、W辺鉄、Y田、M山が来ていた。M山はM保中学の講師に就職が決まったようだ。

　K谷の故障はどうやら最悪のケースではなかったようだ。なんとか間に合えば、宍道湖は走れるだろう。区間は変更しなくてはならないかもしれない。

　今日の布部一周駅伝は、私としては２つの目標を持っていた。チームの3位以内入賞と、O坂の区間賞だ。O坂は予定通り区間賞を取ったが、チームは5位に終わった。K谷の故障もあってベストメンバーではなかったが、それにしても悪すぎる感じがするので、今日の結果を細かく分析して、今後につなげたい。

　今日は久しぶりに竜ヶ山で高校生の練習を観た。まずいことにK谷が故障で明日走れないかもしれないが、なるべく無理はさせたくない。

　新入部員のS藤が走っていたが、緊張のためか、走りが硬く、もがく割に前に進まないという感じだ。しかし、スタミナはまずまずありそうなので、秋までに上級生に追いつけるようにしたい。

　今朝竜ヶ山で走っていると、G原が来て、昨年の記録集を売りつけられた。ついでに飲み屋の割引券をもらったので、損したのか得したのかよくわからない。

　今日はA監督と宍道湖のオーダーについて話し合いほぼ決定した。今のところ私も走る事になっており、このあたりが問題だ。

　今朝、竜ヶ山で走った帰りに、I本が走っているのに出会った。明後日出発するそうだ。

　駅伝のほうは、進展があり、どうやらめどがついた感じがする。S高校はせっかく試走までしたのだから、３位以内を目指して走りたい。

　今日は夕方竜ヶ山に行ったが、A監督とM本とI次恵が走っていた以外は、あまり人もいなくて閑散としていた。

　布部はM山がだめで、メンバーが決まっていない。最悪私も走ることに成るかもしれない。宍道湖はやはりメンバー不足で、私が走ったとしても１名足りないとA監督から連絡があった。なかなかうまくいかない。

　布部一周駅伝は、S吉の故障に伴って、竜ヶ山クラブのメンバーが足りなくなった。今日から又、メンバー探しだ。夜、N澤さんに連絡が取れたが都合が悪く、まだ決まっていない。

　今日も合宿で、M本、鍵谷、福嶋が最後までメニューをこなした。３人は２日間で５０キロを走ったことになる。

　S吉はさすがに足を痛めて、走れなかった。しかし昨晩はご飯を６杯食べ、今朝も６杯食べたらしい。

　来週からいよいよシーズンが始まる。うまく疲れを取りながら、レースをこなしていって欲しい。

　今日は予定通り安来で合宿。午前はポイント練習を行い、土のグランドの割には良いタイムで皆走れていた。午後は競技場が使用できなかったので、布部に行って来週の駅伝の試走を行った。午前、午後の走行距離は合計２５キロになったので、かなり疲れていた。新１年生のS吉はメニューを全部こなし、力のあるところを見せていた。ファイタータイプのようだ。

　今日は会社の飲み会で、竜ヶ山には行かれなかった。明日は安来で合宿なので、私も参加して、走りたい。

　今日は夕方、竜ヶ山に行ったが、I次恵、K崎、M本卓が走っていた。又、ロードではN口が走っていたし、皆張り切っているようだ。

　宍道湖一周駅伝には、S水が走れそうだ。これでどうやらAチームのほうはめどが立ったので、後はBチームのほうの選手を確保しなくてはならない。

　今朝、広瀬陸上クラブからメールがあり、布部一周駅伝のエントリーは今のところ6チームだけらしい。あいかわらず盛り上がらないことになりそうだが、久しぶりのレースなので選手の調子を早く知りたい気持ちが強い。　

　今朝は久しぶりに竜ヶ山で走った。I本も走って来ていた。

　今年は布勢で日本選手権、浜山でインターハイが行われる。出来れば見に行きたいと思っている。

　今日は練習はフリー。S吉が練習時刻を尋ねてきたが、練習に出るつもりだったらしい。

　高橋尚子が代表を逃したが、S木さんらしい、骨のある決定だったと思う。タイム重視なのも私には良くわかる。どうしてもオリンピックに出たいのであれば、名古屋に出るはずだが、そうではなく、しかも練習をつんでいるということは、海外のマラソンを狙ってのことだと思うし、別にダメージはないと思う。

　今日は、久しぶりに枕木山でポイント練習を行ったが、昨年に比べると、O坂とM本は確実に強くなっている。1年生3人も私が予想したよりもタイムが良かったし、８０％はこなせていた。

　夕方に偶然、竜ヶ山クラブのY田さんと出会って話したが、大社のはまゆうマラソンでI本は2位だったらしい。昨年の優勝タイムからすると、楽勝だと思っていたが、一般の競合が一人出ていたようだ。

　今日の合同練習は、K中学のO先生のアイデアでやったので、かなり凝った内容の練習になった。中学生と高校生が一緒にやる練習としては良い内容だったと思うが、明日ポイント練習を予定しているので、明日はかなり大変かなと言う感じだ。しかし最もハードにやる時期なので今週の練習と来週の合宿は全員頑張ってこなして欲しいと思っている。

　明日は東山で合同練習会がある。一応いくつもりで、準備している。

　今日竜ヶ山に行くと、I本とK之がいた。I本は日曜日にロードレースに出る予定だ。K之は日曜日は枕木山で坂道での練習をする予定でいる。

　今日で駅伝の関係の申し込みは終わった。布部一周駅伝は、S高校と竜ヶ山クラブ、宍道湖一周駅伝は、S高校と竜ヶ山クラブに加えて境港市も参加することになった。大原郡一周駅伝が中止になり、欲求不満になっているので、その分、快走を期待したい。

　夕方、竜ヶ山に行くと、短距離が練習していた。M先生と少し話したが、20日からの合宿はS高校だけのようなので、私も参加することにした。

　今週の土曜日は、東山で合同練習会があるらしい。枕木山に行く予定だったが、日曜日にメンバーを絞って行く事になりそうだ。

　あわただしい一日だった。朝A監督に会い、宍道湖のメンバーについて、私の考えを伝え、修正をお願いした。その後、竜ヶ山の近くでI本が走っているのを見かけた。

　午後は、S高校に行って、申し込みに必要な陸協の印をもらい、夕方、A監督と再び会い、最終的なエントリーメンバーを決定した。再び竜ヶ山の近くを通ると、N口が走っていた。

　これからMさんと連絡を取って、申し込みをしなければならない。同時に布部一周駅伝のエントリーメンバーも決まったので、話をしたいと思っている。

　きょうは宍道湖一周の申し込みの準備に追われた。明日、陸協の印をもらえば完了する。ただ竜ヶ山クラブと境港市のメンバーについては確定していないので、少し不安がある。明朝、A立監督と調整が必要だろう。

　残念なことに、大原郡一周駅伝は雪で中止になった。いろいろな意味で楽しみにしていたが、仕方のないところだろう。

　慰労会の焼肉はやはり寒くて大変だった。しかし、O嶋やI田が来ていて、いろいろ話が出来てよかった。これからも走り続けてくれれば嬉しい。

　

　今日は雪が降って風も強く、今日が駅伝だったら大変だったなと思ったが、明日はさらに天気が悪くなりそうで心配だ。どうやら駅伝は予定通り行われるようだが、スタート地点までいけるかどうかが、問題だ。予報では気温が低いため、凍ることは充分考えられる。朝の状況に応じて決めて行きたい。

　今日の朝は電車で移動してから、柏の葉運動公園を目指したが、道がはっきりわからず、またも挫折。次回に持ち越しとなった。境港では朝雪が積もったらしいが、柏は風が強かったがよく晴れていた。夜には家に帰ったが、K之から�рｪあり、明日かえって来るらしい。いまさら駅伝には出せないか、、、。

　今朝、柏レ−ソルの本拠地の、柏の葉公園を目指してホテルから走ったが、25分走っても着かなかったので挫折して引き返した。明日は頑張りたい。

　今日から三日間、千葉県柏市に出張。朝、車で米子空港に行く途中、Ｉ本が走っているのをみかけた。ランナ−としての基本ができていると思う。

　今日はポイント練習の日で、気合は入っていたが、気温が低くスピードは上がらなかった。今週は久しぶりのレースなので気分的には盛り上がっている。S高校と竜ヶ山クラブAは、メンバー的にいい勝負かなと思っている。

　今日は高校の卒業式だ。今年の卒業生には、つらい思い出がある。陸上部長距離ブロックにいたN井とK林が途中で退部したことだ。正直に言うと、この２人の女子選手の退部は私に責任があると思う。それまでのU田姉や、U原と同じ感覚で練習やレースをやらせたために、いやになったと思っている。この経験は今後に生かしていきたいと思うし、走り続けられる指導を心がけたいと思っている。