|
|
| 6月27日 | |
|---|---|
忘れていたが今週の日曜日はスイカ長いもマラソンがあるのでさらに忙しい。私は走る予定なのだが、昨日から足を痛めており黄色信号となっている。昨日K下会長に会ったが、やはり日曜日は走るらしく、さらに息子のサッカーの試合が東山であるので観にいくらしい。会長はSC鳥取の監督の父親なのだからしょうがないが、サッカーが終わってから焼肉に参加するらしい。
|
|
| 6月26日 | |
|---|---|
今週は今日から高校生は期末試験で木曜日に終わるので、それから練習再開となる。週末には日本選手権があるので私は観にいく予定にしているし、日曜日には久しぶりの焼肉も予定している。そういうわけでかなり多忙な1週間となりそうだ。
|
|
| 6月24日 | |
|---|---|
今月末から神戸で陸上の日本選手権があるので見に行く予定にしている。特に私が関心を持っているのは女子の3000mSCで、障害物の高さが低いのに水濠の水溜りは男子と一緒と言うことなので、当然両足水につかるはずなので実際に見てみたいし、ビデオにもとりたいと思っている。11名がエントリーしているらしい。
|
|
| 6月23日 | |
|---|---|
天気予報を見ると日曜日は降りそうになく選手権は出来そうな感じだ。順延はないということなのでとりあえず開催できることが第一だ。小中学生にとってはスポレクの予選になっているので中止になると問題が出てきそうなのでその意味でも天候が重要だ。
|
|
| 6月22日 | |
|---|---|
今年は境港市一周駅伝がなくなり、竜ヶ山ナイターも長距離種目は削除されることになった。しかもジュニア教室もY井先生の後継者がなく、募集を打ち切ることになっている。全体的に衰退してきているのは否定できず今のところ打開策もない。長距離ランナーにとって環境に恵まれている竜ヶ山なのだから陸協に頼ることなく竜ヶ山クラブ独自のものを工夫して発展させることが必要だと思う。
|
|
| 6月18日 | |
|---|---|
今日から高校生は10日間ほどのフリー期間に入った。期末試験のためだが、シーズン前半の疲れを取るのにはちょうど良い感じがする。というわけでマイトレーニング。先週できなかったスピード練習をやったが、余裕のあるペースのはずが足がガクガクとなってきつい練習になってしまった。来週は練習時間が取れるので少し走りこんでスイカ長いもマラソンに備えたい。
|
|
| 6月16日 | |
|---|---|
今日はN見、H野、A立の3人での練習。A立は例によって遅れて練習開始となったが、目が赤く睡眠不足が心配される感じだった。あとは駅伝に向けて勉強とのバランスをいかにとっていくかが問題だ。
中国大会が始まったが、S吉は明日が予選となる。予選通過はタイム的にはぎりぎりになるので何とか通過して欲しい。決勝は日曜日なので決勝に残れば見に行くつもりでいる。
|
|
| 6月14日 | |
|---|---|
きょうは久しぶりに全員が揃った。ポイント練習はW部とA立ができなかったが、他は走った。しかし昨日の練習のダメージが残っており結果はあまり良くなかった。明日からの調整練習で回復をはかってもらいたい。
|
|
| 6月13日 | |
|---|---|
今日はかなり激しい練習だったので故障者が出ないか心配ではあるが、ケアをしっかりして明日の練習に参加出来るようにして欲しい。
W部が中国大会に出場選手と一緒に行くことになった。リレーの補欠かマネージャーかわからないが3年生に対する配慮ということなのだろう。
|
|
| 6月12日 | |
|---|---|
今日は4人での練習。S吉は歯医者に行くということでいなかった。軽い練習だったが全員余裕を持って走れたので明日につながる良い練習だった。今週は土曜日に練習会を予定している。中国大会に出場するS吉以外は参加するので竜ヶ山クラブのメンバーも出来るだけ参加して欲しい。
|
|
| 6月11日 | |
|---|---|
今日は練習がOFF。天気も良かったのでマイトレーニングで久しぶりにスピード練習をと思い立ち竜ヶ山まで走っていったが、少年サッカーをやっておりクロスカントリーに切り替えた。その後はのんびりと過ごし、私にとって日曜日のOFFは久しぶりなので良い休養になった。
|
|
| 6月10日 | |
|---|---|
今日は大東ナイター記録会。短距離記録会もあったようなので混雑していた。今日はW部、N見、S吉、K之が参加したが、S吉とN見が自己記録をマークした。S吉にとっては最後の3000mになるかもしれないので記録を期待していたがO坂の記録には及ばなかった。
|
|
| 6月9日 | |
|---|---|
今日はレースの前日調整。全国的に法制化されている1000mを走ったが、調子は悪くない感じだ。
I次からメールが来て7月2日の「スイカ長いもマラソン」に出場するためかえって来るらしい。ちょうど焼肉を予定している日だが、夜帰るらしいので参加は微妙だ。
|
|
| 6月7日 | |
|---|---|
今日はポイント練習のトライアル。S吉が自己記録をマークして好調なことを証明した。明日は調整練習で土曜日のレースに備えたい。
I田真理子が走っていた。先日総体の時に鳥取の競技場で出会い、そのとき実業団を辞めて帰ってきたと話していて、竜ヶ山クラブに入るようにすすめていたが、ようやく走る気になったようだ。続けてくれると嬉しいが、、、。
|
|
| 6月4日 | |
|---|---|
今日はS吉とN見の2人だけの練習。気分転換をかねてのロードワークで米川沿いのサイクリングコースで走った。今週は総体後の疲労回復をはかるためゆっくりした練習を多くしたが、残念なことに土日も授業があって休養としては不十分だったかもしれない。
|
|
| 6月3日 | |
|---|---|
今日は練習会。高校生4人と竜ヶ山クラブのM山、M上、K之、T山の4人。それと会員外でトライアスロンクラブのU田の9名の参加で走った。次回は17日の土曜日に6時スタートで5000mのトライアルをやる予定でいるのでさらに参加者が増えることを期待している。
|
|
| 6月2日 | |
|---|---|
久しぶりのクロスカントリー。N見がS吉と同じ練習をこなしてかなりいっぱいいっぱいの状態だった。ケアをしっかりしないと疲労骨折などの心配もある。
明日は久しぶりの練習会。秋の駅伝に向けてのスタートになるのでなるべく参加して欲しい。
|
|
| 6月1日 | |
|---|---|
今日は昨日のメンバーにW部が加わり3名での練習だった。長距離の練習に慣れていないN見はW部についていくのが精一杯の状況だが、スタミナがついていくに連れて余裕が出来てくると思う。S吉は疲れが出ていて走りのバランスが悪くなっているので故障に注意といったところだ。
|
|